?　　半島網5月30日消息 5月28日，由半島網主辦的青島和睦家杯“孕婦太極”大賽啟動儀式，在青島和睦家醫院成功舉辦，吸引了近百位待產和備孕的女性。她們紛紛表示，通過講座認識到了孕期適當運動的必要性，而青島和睦家醫院的LDRP產房更是引來眾多孕婦的圍觀。據悉，此次活動將持續到7月底，每周定期一次講座，參與活動的孕婦，可享受最高價值6萬元的大禮包。

　　

青島和睦家醫院院長王奡在活動開啟儀式上致辭

　　講座：懷孕期間適量運動是好事

　　我們常常見到這樣的準媽媽：從知道自己懷孕的那一刻起，就進入全程“戒備”狀態，推掉工作、娛樂和一切體力活動，坐在家里靜等孩子出生。近日，南非金山大學的科學家研究發現，孕婦經過運動體溫上升時，會通過胎盤對寶寶形成“執保護機制”，這種上升的體溫有抵消母體過熱對寶寶的影響保證寶寶一直處于穩定的生長環境中。

　　所以，懷孕期間做運動，對寶寶是件好事。

　　

孕婦太極活動啟動儀式現場

　　半島網從現場了解到，不少孕婦也想運動，但又怕動大了傷著寶寶，因此十分困惑。對此，青島和睦家醫院院長王奡表示，一般來說，懷孕4個月以內的準媽媽要多做有氧運動，比如游泳、在陽光下散步等，既能促進腸胃蠕動，又能更好地鍛煉身體，為以后的順產打下良好基礎；懷孕中期，孕婦的體重加重，則需要適當減小運動量和運動時間，千萬不能過度疲勞。“建議孕婦在運動前，向醫生做一下咨詢，如果運動過程中出現頭暈、氣短、宮縮頻率增加、陰道有血絲或大量流血等癥狀，需立即停止運動。”

　　

現場孕婦太極操展示

　　參觀：和睦家醫院LDRP產房引圍觀

　　講座結束后，人們在工作人員的帶領下，參觀了青島和睦家醫院。該院高規格的LDRP產房引來眾多孕媽的圍觀。

　　市民孫女士今年28歲，懷孕已5個多月。聽完工作人員的介紹，她感嘆道：“待產、分娩、恢復和產后護理都可以在一個房間，不用挪床，這種感受想想就很棒！以后我也要來這里生產。”

　　

青島和睦家醫院的工作人員，正在向孕媽們介紹LERP產房設施

　　據了解，在青島和睦家醫院，普通的LDRP產房，也足足有30多平米，內設有美國進口的LERP床，可作普通病床也可瞬間變產床；房間里，產前，產中，產后，孕婦及新生兒所需的生活用品及接生的醫療用品，急救用品一應俱全；房間內設有家屬陪護區，生產時，可由家屬全程陪同加油鼓勁。先進的新生兒急救醫療設備，如復溫臺等，可以使寶寶在出生后第一時間得到救助；而寶寶車可以調節角度，防止寶寶溢奶，各種紙尿褲、濕巾也是一應俱全。“這種產房的經典之處在于，內部設有凈化層流系統，孕婦進入生產狀態后，打開這個系統到規定時間內，病房內的空氣便會達到手術需求。”現場一名工作人員介紹。

　　

LERP產房中的進口產床

　　獎品：價值6萬元孕婦大禮包輕松拿

　　據主辦方介紹，此次活動將一直持續到7月底。包括線上評選和線下孕婦太極學習班以及健康養生講座。“線上的評選活動近期將上線，參與活動的孕婦，均有機會獲得超過6萬元的孕婦大禮包，享受由青島和睦家醫院提供的免費分娩服務、金月匯月子會所提供28天月子餐一份以及森迪貝兒產后修復機構提供的產后全面康復套餐。”工作人員說。

　　據了解，啟動儀式后，主辦方將每周在青島和睦家醫院舉辦線下健康講座及孕婦太極學習班，參與的孕媽均可領取價值1500元的禮品一份。

　　活動咨詢及報名電話：80889208

　　文 江海峰 圖 孫晧

　　活動詳情可關注微信號“青島大喇叭”，回復“姓名+電話+孕周/預產期”即可報名

　　

　　參與線上投票的孕媽媽請掃描“半島客戶端”二維碼如下：

　　

　　 [編輯: 王好]