隨著全國大中小學陸續開學，2025年暑期旅游季即將收官。攜程發布的《2025年暑期出游市場報告》顯示，青島憑借“海濱清涼+親子友好”的雙重核心優勢，成功躋身暑期十大玩水避暑目的地和國內親子游目的地TOP9。

清涼屬性+親子資源雙驅動

青島進入雙榜全國前十

《攜程暑期報告》指出，2025年暑期“清涼”是旅游第一關鍵詞——7月全國平均氣溫刷新同期紀錄，青島、威海、煙臺等平均氣溫不超過30℃的山東城市，攜手沖進攜程口碑榜“暑期十大玩水避暑目的地”，其中青島更憑借“海濱避暑+親子體驗”的疊加優勢，同步躋身“國內親子游目的地TOP9”，成為全國親子家庭暑期“躲暑+遛娃”的首選城市之一。

《攜程暑期報告》核心數據顯示，暑假期間青島酒店訂單量同比去年增長16%?？驮礃嫵缮?，青島暑期主要客源地集中在長三角、京津冀及省內周邊城市，上海、北京、濰坊、濟南、煙臺位列前五，其中上海、北京等跨區域游客占比超五成，多以“5-7天親子避暑游”為行程規劃，濰坊、濟南、煙臺等省內游客則以“周末短途親子游”為主，形成“長途+短途”結合的客源結構，完全契合“國內游客近半數選擇長途出游，周邊游同步火熱”的市場特征。

出行方面，青島居民的暑期出行熱門目的地以省內文化城市與國內一線旅游城市為主，濟南、北京、上海、濰坊、煙臺成為首選，其中前往濟南體驗泉文化、赴北京打卡文旅地標的親子家庭占比最高，反映出青島與周邊城市“文旅資源互補、客源雙向流動”的良性格局。

坐電梯輕松登山！

這個假期“低耗游”走紅

這個假期，一種被稱為“低耗游”的旅行方式悄然走紅。坐電梯爬山登頂，在水深不足半米處平緩式漂流，勻速下滑式蹦極……這是最近走紅的“低耗旅游三件套”，在刺激、征服與“低耗”之間，不少游客選擇了“重在嘗試，舒服就行”，這種以最小的體力消耗換取最大的心理舒適的出游方式，也就是“低耗游”，正在成為出行游玩的新方式。

在浙江臺州的神仙居景區，全長104米的“南天梯”自動扶梯，僅需短短幾分鐘，就能讓游客輕松攀升至山峰的較高處，全程幾乎不用耗費太多體力。

游客 王藝：原本以為爬山會累到腿軟，沒想到在神仙居實現了爬山自由，小小神仙居輕松拿下。

坐著電梯登上山頂，在山西的北武當山，游客還可以坐著山地滑板車輕松下山，在滑行中沉浸式感受山林清涼。

低空蹦極體驗

23米高度勻速緩慢降落

“無痛爬山”帶來舒適體驗，低速版蹦極也吸引著年輕人盡情嘗試。山西太原的汾河二庫景區，今年五一開始推出的低空蹦極體驗項目，把跳躍高度控制在23米，讓游客可以以勻速緩慢地降落到地面。

游客 王藝圓：別的蹦極太高了，我就覺得太害怕了，這個蹦極稍微低一點兒，我覺得能挑戰一下，戰勝自己

減速版蹦極

只經歷1秒自由落體

在河南寶泉旅游區，暑期剛推出的減速版蹦極，通過減速裝置讓游客只經歷1秒自由落體便轉為勻速下滑，距離跳臺20米的底部還加裝了安全網。

河南寶泉旅游區工作人員 王志偉：它下降是勻速的，失重感沒有大蹦極那么強?；馃岢潭韧Ω叩?，節假日需要提前預約?，F在這個蹦極引起了很多年輕人的關注

平緩式漂流

“躺漂”享受清涼

此外，“低耗游”中的“平緩式漂流”，也是年輕人熱衷的項目。在江西南昌梅嶺生態旅游度假區，“躺漂”項目深受歡迎，這種漂流不怕翻船、不用劃槳，游客穿戴救生衣和安全帽平躺在水面上，一邊享受清涼，一邊感受如畫風景。

游客 胡詩雅：以往的漂流是很刺激很快的那種，想玩又不敢玩，這種躺漂水流很輕緩，又舒服又涼快

中國旅游研究院院長 戴斌：大眾旅游已經進入了多樣化、個性化和品質化的新時代，特別是越來越多的人，希望在旅游的過程當中能夠有一種輕松的行程，不是在旅游當中，像上班打卡一樣，按點起床、按點登山、按點拍照打卡，他們不愿意走這種標準化的流程，而是“我的行程我做主，我的體驗也要我做主”。

索道電梯提升機

輕松登山吸引游客

在湖南省郴州市莽山五指峰景區，這里海拔1900多米，是全國首個全程無障礙山岳型景區，景區內有3.7公里索道，和4臺垂直電梯和7臺提升機，整條登山路線輕松舒適，吸引了不少游客前來打卡。同時通過基礎設施改造建設，目前，莽山五指峰景區電梯通行、平坦游步道等區域已經占整個景區路線的75%以上。

湖南省郴州市宜章莽山景區負責人 楊浩：游客的年齡段有明顯的變化，之前我們50歲以上的游客大概占65%，今年以來，20歲到30歲的年輕游客增長是比較明顯的，大概有四成左右，截至7月份，旅游人次增長19萬人，同比增長55%。

“低耗游”：

從打卡到體驗兼顧挑戰與舒適

傳統旅游市場長期以觀光打卡為主導模式，而“低耗游”的出現，為人們提供了更多元的選擇。這種多元化格局滿足了不同年齡段、不同體力狀況、不同興趣愛好的游客需求，使旅游市場呈現出更加豐富的生態。

熱衷“低耗游”的游客，不追求“打卡效率”，而是逐漸從“打卡式旅游”轉向注重身心平衡的“體驗型消費”，更關注旅行中的舒適感與精神滿足。江西省社會科學院經濟研究所副研究員 鄭雅婷：更多“低體力消耗、高體驗感”的玩法持續涌現，正讓更多人在輕松愜意中感受旅途樂趣，“為自己旅行”取代“為他人展示旅行”。從“打卡密度”轉向“幸福濃度”的度量標準，為文旅市場注入新的活力。

“低耗游”的實質是挑戰性與舒適性尋求平衡的產物，是介于“打卡式旅游”與“探險旅游”之間的折中選擇，它反映了旅游消費的多元化趨勢。

中國旅游研究院院長 戴斌：這種新型的旅游方式對于旅游消費會有多元性多樣化的影響，比如說會推動一些索道、纜車、電梯登高的市場需求，也帶動相關設備的生產銷售和安裝，還有就是一些適應于這種低消耗式旅游的游樂項目和體驗項目，也會帶動相應的消費。

國慶中秋前瞻：錯峰窗口開啟

暑期價格理性回落后，國慶中秋旺季來臨前的錯峰窗口已出現。攜程數據顯示，國慶中秋雙節重合，酒店均價比平日環比上漲三到五成不等。攜程正式開啟“919全球旅行劃算節”，聯合全球66個國家和地區，與超過4000旅業大牌一起放“價”，推出跨城聯訂滿減、訂后返現等優惠活動，覆蓋中秋、國慶、元旦三大出行節點，為游客提供“先囤后約、不約可退”的錯峰囤貨選擇。

在計劃國慶出境游的旅客也已著手簽證辦理，攜程數據顯示，近一個月預訂國慶出行簽證服務的人數同比增長近30%。面對旅客想提前預訂出境酒店鎖定優惠，又怕拒簽虧損的痛點，攜程旅行近日亦宣布，即日起針對平臺上十國（柬埔寨、肯尼亞、印度尼西亞、土耳其、老撾、越南、日本、俄羅斯、埃及、韓國）的酒店產品推出簽酒聯動保障，符合條件的用戶通過攜程完成簽證辦理服務并在攜程預訂酒店后，若最終被拒簽，憑官方憑證即可申請相關酒店和簽證訂單的全額退款。

河南鄭州作為中部交通樞紐，未來依托航空口岸與文化IP，有望進一步挖掘入境游潛力；而河南居民出境游則完全貼合全國趨勢，3小時航行圈內的短線海島游、包車度假成為主流選擇，反映出河南游客對短途休閑游的偏好，也為后續河南文旅“引進來、走出去”提供了方向。

半島新聞綜合整理，素材來源：半島新聞此前報道，廣州日報、央視新聞、海報新聞等