氣溫逐漸下降，北九水景區的冰瀑美景成形。預計觀賞冰瀑的時間能持續到明年2月中旬。記者 周曉荷 通訊員 蘇立勇

　　12月22日1時11分，冬至到。由于太陽直射南回歸線，被太陽冷落的北半球迎來白晝最短的一天。從這一天開始進入數九寒冬，但此時并非是一年中最冷的時候。據市氣象臺最新消息，冬至當天本市天氣以多云間晴為主，無強冷空氣影響，風力較弱，22日至24日將有輕度霧霾。下次冷空氣將于圣誕節后的 26日襲來。

　　下股冷空氣圣誕節后到

　　21日，島城天空狀況不錯，陽光賣力地揮灑著，但寒意不減。據市氣象臺監測，當天市區最低氣溫-3℃，郊區最低氣溫是黃島的-5.2℃。

　　“預計22日起連續三天，都無強冷空氣影響本市。”市氣象臺首席預報員凌藝介紹，這期間天氣以多云間晴為主，預計北風4～5轉3～ 4級，氣溫小幅浮動，市區最低氣溫-2℃左右，其他區市最低氣溫-6℃～-3℃之間。值得注意的是，因為風力有限，22日至24日本市將有輕度霧霾。

　　預計下一次冷空氣將于12月26日襲來，帶來的北風風力達5～6級陣風8級，北部地區將會有陣雪天氣，市區最低氣溫將降到-3℃，北部內陸的最低氣溫預計在-5℃～-7℃之間。

　　冬至開始進入數九寒天

　　12月22日1時11分迎來二十四節氣中的冬至，這一天太陽直射南回歸線，北半球白天最短，黑夜最長。據市氣象臺相關資料顯示，冬至當天，島城白晝時長約9個半小時。

　　自冬至這天開始進入數九寒天，但這時并非最冷的時候，“一九二九”時，地表得到太陽光熱最少，但還有土壤深層的熱量補充；“三九四九”時，土壤深層的熱量已消耗殆盡，便出現全年的最低溫度。同時，每年1月也是強冷空氣及寒潮活動最為頻繁的階段，兩方面原因導致“三九四九”天氣最寒冷。

　　據市氣象臺常年氣象資料顯示，島城“一九”期間常年平均氣溫會降至-0.2℃，而在1986年12月29日，萊西出現了-14.9℃的歷史極端最低溫。

　　冬至到，吃碗水餃暖暖身

　　“冬至”是二十四節氣中最早制訂出的一個，古人認為過了冬至陽氣回升，是一個節氣循環的開始，也是一個值得慶賀的吉日。因此，至今在我國一些地方仍有“冬至大如年”的說法流傳。

　　我國北方有“冬至餃子夏至面”的說法，冬至吃餃子，是不忘醫圣張仲景的“祛寒嬌耳湯”。相傳他把羊肉、辣椒和一些驅寒藥材放在鍋里熬煮，然后將羊肉、藥物撈出來切碎，用面包成耳朵樣的“嬌耳”，煮熟后分給來求藥的人。人們吃了渾身暖和，兩耳發熱，凍傷的耳朵都治好了。現在冬至這樣的傳統節日已經漸漸被淡忘了，大家在冬至這天無非就是親朋好友聚在一起吃頓餃子，沒有特別的慶祝方式。

　　21日，周末外出購物的人們已經光顧水餃專柜的生意。記者在香港中路幾家大型超市走訪了解到，各品牌速凍水餃火了起來。“尤其是年輕人，周末休息時間很寶貴，所以會選擇現成的速凍水餃。”一家超市安排了專人在水餃專柜旁為顧客導購。生肉專柜內，現場制作的肉餡受到了中老年顧客的青睞。

　　記者 王曉強

　　冬至·冬病冬治

　　“三九貼”養生因人而異

　　半島都市報12月21日訊(記者 韋麗麗) 22日冬至，也是入九第一天，正是“冬病冬治”的好時節，“三九貼”開始正式貼敷。21日，記者從島城醫院了解到，他們都已做好了準備，不過“三九貼”并非人人適合，陰虛火旺者、兩歲以下的兒童以及孕婦要慎用。

　　海慈醫療集團理療科副主任醫師姜美香介紹，“三九”時節將中藥貼敷在人體特定穴位上，可以疏經散寒、健脾補腎、調節臟腑功能，調動機體免疫功能，達到治療和預防疾病的目的。主要適合于風濕、類風濕性關節炎、肩周炎、頸腰椎病變、強直性脊柱炎；慢性過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、支氣管哮喘、慢性支氣管炎、慢性咽喉炎；慢性胃炎、慢性結腸炎。

　　該院中醫婦科徐惠軍副主任介紹，女性經期腰腹寒冷 、痛經、月經不調；亞健康狀態、體虛怕冷易反復感冒者，進行“三九貼”敷療法效果較好。

　　不過，“三九貼”并不是人人都適合貼敷。青島市第五人民醫院風濕科主任李愛民介紹，患有急性呼吸道感染、發燒期間的市民不能貼敷；皮膚對貼敷藥物極度敏感者不宜貼敷；陰虛火旺者及有接觸性皮炎等皮膚病以及貼敷穴位局部皮膚有破損的不適宜貼敷。另外 ，2歲以下的孩子、孕婦、對膠布過敏者要慎用。

　　市立醫院中醫科相關負責人提醒市民，貼敷后局部皮膚出現微紅或有色素沉著、輕度瘙癢均為正常反應；貼敷后皮膚局部出現刺癢難忍、灼熱、疼痛感覺時，應立即取下藥膏，禁止抓撓，不宜擅自涂抹藥物，一般可自行痊愈。如果皮膚出現紅腫、水泡等嚴重反應，需及時到醫院就醫。

　　小熊座流星雨今晚綻放

　　2013年的星空，將以小熊座流星雨的浪漫上演完美收官。12月22日22時，小熊座流星雨將會出現極大，有興趣的市民不妨欣賞。

　　據了解，小熊座流星雨活躍期一般在每年的12月17日至26日。作為輻射點赤緯最高的流量較大流星群，小熊座流星雨雖然流量不大，每小時只有10顆左右，但非常適合北半球中高緯度地區觀測。

　　小熊座流星雨今年的極大期預計在12月22日22時，整夜可以觀測。但農歷二十的凸月會在21時30分左右升起，因此在這之前的18時至21時之內觀測較為有利。據新華社

　　（來源：半島網-半島都市報） [編輯: 林永麗]