前幾天，家住四方區的市民郭先生，在海水浴場游了三四個小時，晚上回到家中他感到肩部和脖子的皮膚火辣辣地疼，還伴著抓心的瘙癢感，家人一看，他的背部皮膚通紅，有些地方還起了許多大米粒狀的紅色丘疹，到醫院后被診斷為日光性皮炎。

    “夏季皮膚病之中最為常見的是日曬傷，”海慈醫院皮膚科副主任周東介紹說，曬傷的癥狀和體征出現于1～24小時內，除嚴重反應外，2小時內達高峰。皮膚變化從輕度紅斑伴短暫鱗屑形成直至疼痛、水腫、皮膚觸痛和大量水皰。累加曬傷的次數越多，造成的損傷也越嚴重。一般情況下，人體的細胞損傷后會自動修復，但若因人體細胞發生突變，就有可能患上皮膚癌，尤為可能發生在老年人身上，而患有遺傳性皮膚病的人，經反復曬傷，就更容易得皮膚癌。

    洗海澡是島城市民喜歡的休閑方式，但海邊的陽光特別強烈，如果沒有很好的保護措施，就有可能被曬傷。針對夏季曬傷頻發的情況，周東提出以下建議：

    首先，兒童和經常在室外工作的人，出門后一定做好防曬措施。外出時應撐傘，著長袖衣服，在露出部位的皮膚上涂防曬霜是很有必要的。要注意的是，皮膚敏感者在使用新品牌防曬霜前，應先做皮膚敏感性試驗，即在前臂或耳后涂上少許，一至兩天以后，沒有出現反應再在臉上涂抹。

    其次，外出回來后不要立即開空調降溫。渾身發熱的人體需要一個降溫的緩沖時期，也不建議立刻用涼水洗澡，更不要喝冰涼飲料。這些不僅會引起腸胃極度不適，而且還會刺激毛孔收縮，人為地給皮膚帶來傷害。

    此外，如果曬后肌膚出現發紅或刺痛，說明肌膚已經接近曬傷的程度，此時不要使用任何化妝品，盡量待皮膚自然冷卻，然后用紗布沾冰水敷臉，讓肌膚鎮靜后自然恢復常態。如果皮膚被急性曬傷出現表皮脫落，不要將皮慢慢撕落，應讓死皮自然脫落。因為皮膚剝落表示新的皮膚已開始生長，如果新皮膚還沒有完全成長，便用手將死皮扯落，反而會使未長成的嬌嫩皮膚太早暴露在空氣和陽光下，使新皮膚形成黑斑。如果曬傷處出現血泡，這屬于比較厲害的曬傷，建議市民找醫生處理，如不及時處理，會造成感染。

（來源：半島網-城市信報）