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洗海澡回來皮膚被曬傷 這些日光浴的建議一定要看

2013-07-31 11:25   來源: 半島網-城市信報 手機看新聞 半島網 半島都市報

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  前幾天,家住四方區的市民郭先生,在海水浴場游了三四個小時,晚上回到家中他感到肩部和脖子的皮膚火辣辣地疼,還伴著抓心的瘙癢感,家人一看,他的背部皮膚通紅,有些地方還起了許多大米粒狀的紅色丘疹,到醫院后被診斷為日光性皮炎。

  “夏季皮膚病之中最為常見的是日曬傷,”海慈醫院皮膚科副主任周東介紹說,曬傷的癥狀和體征出現于1~24小時內,除嚴重反應外,2小時內達高峰。皮膚變化從輕度紅斑伴短暫鱗屑形成直至疼痛、水腫、皮膚觸痛和大量水皰。累加曬傷的次數越多,造成的損傷也越嚴重。一般情況下,人體的細胞損傷后會自動修復,但若因人體細胞發生突變,就有可能患上皮膚癌,尤為可能發生在老年人身上,而患有遺傳性皮膚病的人,經反復曬傷,就更容易得皮膚癌。

  洗海澡是島城市民喜歡的休閑方式,但海邊的陽光特別強烈,如果沒有很好的保護措施,就有可能被曬傷。針對夏季曬傷頻發的情況,周東提出以下建議:

  首先,兒童和經常在室外工作的人,出門后一定做好防曬措施。外出時應撐傘,著長袖衣服,在露出部位的皮膚上涂防曬霜是很有必要的。要注意的是,皮膚敏感者在使用新品牌防曬霜前,應先做皮膚敏感性試驗,即在前臂或耳后涂上少許,一至兩天以后,沒有出現反應再在臉上涂抹。

  其次,外出回來后不要立即開空調降溫。渾身發熱的人體需要一個降溫的緩沖時期,也不建議立刻用涼水洗澡,更不要喝冰涼飲料。這些不僅會引起腸胃極度不適,而且還會刺激毛孔收縮,人為地給皮膚帶來傷害。

  此外,如果曬后肌膚出現發紅或刺痛,說明肌膚已經接近曬傷的程度,此時不要使用任何化妝品,盡量待皮膚自然冷卻,然后用紗布沾冰水敷臉,讓肌膚鎮靜后自然恢復常態。如果皮膚被急性曬傷出現表皮脫落,不要將皮慢慢撕落,應讓死皮自然脫落。因為皮膚剝落表示新的皮膚已開始生長,如果新皮膚還沒有完全成長,便用手將死皮扯落,反而會使未長成的嬌嫩皮膚太早暴露在空氣和陽光下,使新皮膚形成黑斑。如果曬傷處出現血泡,這屬于比較厲害的曬傷,建議市民找醫生處理,如不及時處理,會造成感染。

  (來源:半島網-城市信報)

  

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