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砂鍋白蘿卜

2012-02-10 04:32   來源: 半島網(wǎng)-城市信報 手機(jī)看新聞 半島網(wǎng) 半島都市報

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  用料:白蘿卜、姜、蔥、姜、生抽、蠔油、糖

  做法:

  1.白蘿卜洗凈,切成滾刀塊;

  2.砂鍋中入油、姜、蔥、姜,放入白蘿卜翻炒;

  3.加入生抽、蠔油、少許糖、適量水或高湯燉20分鐘;

  4.出鍋時撒上香蔥末即可。

  本欄目食品操作方法,詳見QTV-6青少旅游頻道今晚7:00的《健康新食代》節(jié)目。

   (來源:半島網(wǎng)-城市信報) [編輯: 郭新舉]

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