今明天（8月30日至31日），我國主雨帶繼續南落，長江黃河之間的地區多降雨天氣，部分地區有大到暴雨。此外，南海熱帶低壓今天還將繼續影響華南部分地區，需注意防風、防雨。氣溫方面，今天起我國高溫將向南縮減，但江南中南部、華南北部等地仍多高溫天氣，需注意防暑。

長江黃河之間多降雨天氣

主雨帶繼續南落

昨天我國主雨帶有所南落，較強降雨主要出現在西南地區至黃淮一帶；同時，受南海熱帶低壓影響，海南、廣東部分地區出現強降雨。監測顯示，山東東部、江蘇北部、安徽北部、河南南部、湖北中西部、重慶北部、四川盆地北部、陜西西南部及黑龍江西北部等地出現分散性暴雨，安徽阜陽、湖北宜昌局地大暴雨；廣東西南部、海南島中東部出現暴雨或大暴雨。

今天，南海熱帶低壓逐漸遠離，華南降雨將減少、減弱，部分地區有大到暴雨。同時，今明天，副熱帶高壓北側的主雨帶繼續南落，長江、黃河之間的地區和東北地區南部多降雨天氣。

具體來看，中央氣象臺預計，今天，廣東西南部、廣西南部、海南島南部、吉林東南部、遼寧東部、山東東部、江蘇北部、安徽中南部、河南西部和東南部、湖北東北部和西部、重慶東部、四川西南部、云南西部、西藏東南部等地部分地區有大到暴雨，其中，吉林東南部、遼寧東部等地局地有大暴雨。

明天，黑龍江西北部和東南部、吉林東部、遼寧東北部、新疆北疆阿勒泰和沿天山地區、山東半島東部、江蘇中南部、安徽中南部、湖北大部、重慶中北部、廣東南部沿海、海南島等地部分地區有中到大雨，其中，吉林東部、遼寧東部等地部分地區有暴雨或大暴雨。

后天，黑龍江中部、青海東部和南部、西藏北部、江蘇南部、安徽南部、浙江北部、湖北西南部和東部、廣西南部等地部分地區有中到大雨，其中，青海東部局地有暴雨。

氣象部門提醒，山東、遼寧、吉林等地部分地區近期降雨比較頻繁，需注意防范連續降雨和局地強降雨可能引發的山洪、中小河流洪水、城鄉積澇等次生災害。海南、廣東、廣西部分地區今天還將有較強風雨，公眾出行請留意交通安全，盡量避開風雨較強時段。

江漢江淮等地高溫停歇

北方多地秋涼初顯

隨著副熱帶高壓南退，再加上陰雨天氣增多，今天起我國高溫將迅速向南縮減，長江以北地區氣溫下降，黃淮南部、江漢、江淮等地高溫將暫告一段落。江南東部一帶的高溫還會持續兩到三天，大城市中，上海和杭州將首次出現8月下旬高溫全勤。

不過，在江南中南部、華南北部的部分地區，高溫還會比較持久，未來7天高溫日數普遍在5天以上，江西中南部、湖南東南部以及福建部分地區或達7天，需注意防暑。

而北方多地秋涼已悄然顯現，蘭州、銀川等城市近日接連入秋。今明天，西北地區東部、華北中北部、東北多地最高氣溫不足30℃，最低氣溫20℃上下，體感相對舒適。