冬病冬防!“三九貼”冬至開貼 專家:貼敷3年療效更佳
不少家長帶著孩子來醫(yī)院貼敷。
文/半島記者 齊娟 圖/半島記者 王濱
12月22日是冬至,冬病冬防最好的時節(jié)。海慈醫(yī)療集團(tuán)治未病科、兒一科、婦一科、心血管一科、針推康復(fù)科、干部保健科等科室同步開啟三九貼敷工作。作為一種中醫(yī)傳統(tǒng)療法,三九貼為亞健康人群起到了冬病冬防的作用,同時鞏固“冬病夏治”療效。除了三九貼,現(xiàn)場還有膏方、艾灸、拔罐、臍灸、督灸等中醫(yī)特色療法,引起市民注意。
“三九貼”適合易感體質(zhì)兒童
早上七點(diǎn)半,醫(yī)院兒一科候診區(qū)已排起了“貼敷”長隊(duì),家長早早帶著孩子前來貼敷。9歲的欣欣(化名)已連續(xù)貼敷3年。“孩子從小體質(zhì)弱,經(jīng)常感冒咳嗽,還有挺嚴(yán)重的鼻炎、咽炎,上了小學(xué)后情況加重,我們通過看醫(yī)院的官方微信了解到三九貼敷療法,現(xiàn)在堅(jiān)持貼了三年。”欣欣媽媽告訴記者。談及貼敷后的感受,欣欣說:“比起打針吃藥,這樣貼敷不疼,戴上艾灸的小帽子感覺很有趣,我覺得鼻子也沒那么難受了”。經(jīng)過三年連續(xù)貼敷,欣欣現(xiàn)在體質(zhì)有所改善,感冒發(fā)熱的次數(shù)減少,鼻炎和咽炎的癥狀也明顯減輕。
醫(yī)院兒一科杜君威副主任介紹,三九貼、隔藥艾灸等傳統(tǒng)中醫(yī)藥方法特別適合易感體質(zhì)兒童及過敏性鼻炎等患兒。海慈醫(yī)療集團(tuán)兒一科的隔藥艾灸百會穴對治療小兒慢性鼻竇炎、過敏性鼻炎有很好的作用。此外,三九貼敷對消化不良、厭食、哮喘、咳嗽、發(fā)燒、抵抗力低下等小兒疾病,尤其是對易反復(fù)感冒的免疫力低下的患者和兒童,不僅能提高免疫功能,而且能在體內(nèi)貯存豐富的營養(yǎng)物質(zhì),有助于來年防感冒,增強(qiáng)抵抗力。
冬病冬防特色療法組合多
隨著天氣轉(zhuǎn)冷,尤其是氣候寒冷引起的“痛”“咳”“喘”等慢性疾病極易復(fù)發(fā)。據(jù)海慈醫(yī)療集團(tuán)治未病科戴淑青主任醫(yī)師介紹,冬主收“藏”,冬至后天氣寒冷,人體陽氣內(nèi)斂,氣血運(yùn)行緩慢。此時采用辛溫助陽的中藥貼敷在人體特定穴位上,通過藥物、俞穴及經(jīng)絡(luò)的作用,疏經(jīng)散寒、溫肺逐痰、健脾補(bǔ)腎、調(diào)節(jié)臟腑功能,調(diào)動機(jī)體免疫功能,使“正氣存內(nèi),邪不可干”,從而達(dá)到“未病先防”的目的。
“比如一些腦力勞動者經(jīng)常出現(xiàn)渾身無力、頭暈眼澀、心悸氣短、失眠健忘、上火便秘、沒有食欲等亞健康癥狀,三九貼能增強(qiáng)體質(zhì),緩解亞健康癥狀。”治未病科主任戴淑青說,治未病科除三九貼外還開展了臍灸、督灸等特色療法,為市民提供個體化養(yǎng)生診療服務(wù)。
市民郭女士帶著女兒來到治未病科進(jìn)行了臍灸和貼敷治療。郭女士是貼敷的“資深粉絲”,由于過敏性鼻炎等不適癥狀,她連續(xù)幾年都進(jìn)行貼敷三九貼、三伏貼,感覺獲益良多,今年她特地帶女兒一起前來體驗(yàn)。在治未病科,記者看到一位產(chǎn)后腰腿疼痛的媽媽前來貼敷,她表示希望能改善自己膝關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。
“三九貼”貼敷3年療效更佳
隨著市民對健康養(yǎng)生理念的不斷提升,冬病冬防,鞏固一下“冬病夏治”的特色療效也被越來越多的市民所接受。在冬病冬防的方法中,三九穴位貼敷是冬季保健最常見的療法,因其簡便廉驗(yàn)深受市民喜愛。
醫(yī)院婦一科徐慧軍主任醫(yī)師提醒:女性朋友,經(jīng)期腰腹寒冷、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、亞健康狀態(tài)、體虛怕冷、易反復(fù)感冒者進(jìn)行三九貼敷療法,也能取得良好效果。
據(jù)悉,“三九貼”通常是“一九”“二九”“三九”(即今年12月22日、12月31日、2020年1月9日)期間各貼一次,一般成人每次可貼敷4至6小時,3歲以上兒童、老年人及體質(zhì)較弱者遵醫(yī)囑適當(dāng)縮短貼敷時間。最好在每“九”的頭三天內(nèi)貼敷,效果最佳。專家提醒,三九貼是一個連續(xù)治療的過程,應(yīng)按療程貼敷,連續(xù)貼敷3年療效更佳。
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