?　　小李帶著剛滿月的寶寶來市北區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心查體,寶寶的身長達(dá)標(biāo),可是身體卻瘦瘦的。小李向醫(yī)生詳細(xì)咨詢寶寶體重的問題。

　　區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心兒保科專家通過咨詢喂養(yǎng)史和查體后，得出結(jié)論：造成寶寶體重不理想的原因是母乳喂養(yǎng)不當(dāng)。

　　好多年輕的媽媽初為人母，不知道怎樣擠奶，造成寶寶母乳喂養(yǎng)量不夠，從而影響寶寶體重增長。那么，到底怎樣擠奶才能保證寶寶吃的飽呢。今天，市北婦幼專家教年輕媽媽學(xué)習(xí)擠奶“三步曲”。

　　首先，讓母親選擇一個(gè)舒適的姿勢(shì)坐好，擠奶前用毛巾熱敷乳房，用手按摩和輕拍乳房；

　　第二步，將容器靠近乳房，將拇指及食指放在距乳頭根部2厘米處，二指相對(duì)，其它手指托住乳房；

　　第三步，拇指及食指向胸壁方向輕輕下壓，不可壓得太深，反復(fù)一壓一放，依各個(gè)方向?qū)⑷榉績?nèi)每一個(gè)乳腺管的乳汁都擠出來，不要擠壓乳頭。

　　注意事項(xiàng)：分娩后6小時(shí)開始擠奶，間隔3小時(shí)一次，夜間也要堅(jiān)持。一側(cè)乳房至少擠壓3-5分鐘，待乳汁少了，就可擠另一側(cè)乳房，兩側(cè)乳房交替進(jìn)行，用手?jǐn)D奶每次持續(xù)15-30分鐘。

　　 [編輯: 張珍珍]