?　　三伏天氣已經(jīng)開啟，連續(xù)幾日的高溫讓很多市民身有不適，如何在夏季補充體能，調養(yǎng)身體成為愛養(yǎng)生的人們討論的話題。部分市民認為，吃海參進補只適合在冬天，而養(yǎng)生專業(yè)人士則表示這是一個養(yǎng)生誤區(qū)，海參性溫，是適合一年四季滋補食用的，健康養(yǎng)生不宜因季節(jié)變化而中斷。而一年當中，夏季選購海參是價格最低最劃算的時節(jié)，此時購買省錢很多。

　　

　　夏季養(yǎng)生——海參也是滋補尚品

　　不少市民認為夏季天熱不適宜吃海參之類的補品，傳統(tǒng)醫(yī)學認為：“海參味甘、咸、性溫，具有益精血，補腎氣、抗衰老”之功效。夏季身體表現(xiàn)出來的各種不適，其根本原因都在于“氣虛”，海參可以起到很好的養(yǎng)血補氣的功效，正所謂“冬病夏治，夏補冬如牛”。夏天服用海參會彌補體內(nèi)陽氣不足，達到新的陰陽平衡，提高戰(zhàn)勝疾病的能力，使冬季易發(fā)的疾病在夏季通過調養(yǎng)后冬季不易復發(fā)，所以，夏季可以放心食用海參。

　　

　　價低質優(yōu)——夏季買海參特實惠

　　海參捕撈分為春秋兩季，就營養(yǎng)價值和滋補效果來說，春季海參更好。島城某海參養(yǎng)殖基地的負責人介紹說：“海參經(jīng)歷了冬眠期間的營養(yǎng)積累，再加上要在春天產(chǎn)卵生殖，營養(yǎng)物質都在卵里面，就是我們常說的海參腸卵，這是非常貴重、珍稀的滋補珍品。”然而，大部分人仍然持有夏季不宜進補海參的觀念，導致夏季的海參消費市場在一年當中是相對淡季。因此很多明智的消費者都會選擇在夏季買海參，不但價格便宜質量更是相比較秋參要好一些。昨天啟幕的第四屆青島大型海參批發(fā)節(jié)引來了數(shù)百位市民到場選購，優(yōu)異的產(chǎn)品加上實惠的價格是吸引眾多市民選購的原因，現(xiàn)場推出多款特價海參，尤其一款長島刺參折后價僅487.5元/斤，著實為市民省下不少錢。

　　

　　青島第四屆大型海參批發(fā)節(jié)

　　電話：80889307

　　時間：7月14日——19日   地點：市南區(qū)南京路110號半島都市報業(yè)大廈一樓

　　乘車路線：12、26、32、33、210、370、601等路公交車到二中分校或寧夏路車站下車，也可乘坐地鐵三號線到寧夏路站下車。

　　

　　 [編輯: 劉曉明]