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王俊洲老人在打太極。
后登瀛社區(qū)太極拳訓(xùn)練隊(duì)在納涼晚會(huì)上的太極表演。(受訪者供圖)
文/圖 半島記者 王永紅
每天6:00,在后登瀛社區(qū)廣場(chǎng)上總會(huì)看到這樣一支隊(duì)伍,他們大部分是女性,年齡也在五六十歲左右,每天在早飯之前,他們會(huì)打上一段太極拳,鍛煉身體,他們就是后登瀛社區(qū)太極拳訓(xùn)練隊(duì)。后登瀛社區(qū)太極拳訓(xùn)練隊(duì)成立后,隊(duì)員們?cè)诎l(fā)起者王俊洲的帶領(lǐng)下,跟著光盤(pán)學(xué)習(xí)打太極,從無(wú)到有,18年來(lái),雖然這支隊(duì)伍的年齡偏大,但是依然收獲若干大獎(jiǎng),而隊(duì)員們?cè)谑斋@大獎(jiǎng)的同時(shí)也收獲了快樂(lè)。11月9日,在后登瀛社區(qū),記者見(jiàn)到了這支快樂(lè)的太極拳隊(duì)伍。
用自家的攝像機(jī)錄下樣子
查看是否標(biāo)準(zhǔn)邊學(xué)邊糾正 “我們這支隊(duì)伍是1998年成立的,原本我在沙子口職工新村組織居民學(xué)習(xí)太極拳,搬回后登瀛之后,就想著在這里也成立一支太極拳隊(duì)伍。”今年82歲、后登瀛社區(qū)太極拳訓(xùn)練隊(duì)的發(fā)起人王俊洲告訴記者,他自己也是半路出家學(xué)習(xí)太極拳,師傅就是光盤(pán)里的太極大師,他自己先學(xué)會(huì)了然后在教隊(duì)員。
“我原來(lái)在學(xué)校的時(shí)候是學(xué)體操的,比較好動(dòng),60多歲的時(shí)候退休了,就開(kāi)始自學(xué)太極拳。”王俊洲說(shuō)道,“那時(shí)候買(mǎi)了四五十個(gè)太極拳的光盤(pán),我自己就幾天學(xué)一套,因?yàn)橛畜w操的功底,所以學(xué)得也比較快。”王俊洲不僅自己學(xué),還將光盤(pán)放給隊(duì)員看,讓他們自己跟著光盤(pán)學(xué),學(xué)不會(huì)的王俊洲再做指導(dǎo)。“我們的老師其實(shí)不是我,是光盤(pán)。”王俊洲笑道,“我們都是先看幾遍光盤(pán),然后再練習(xí)。”
除了跟著光盤(pán)這位老師學(xué)習(xí),后登瀛社區(qū)太極拳訓(xùn)練隊(duì)另外一項(xiàng)進(jìn)步的秘訣就是王俊洲會(huì)用自己家的攝像機(jī)將每一位隊(duì)員打太極拳的樣子錄下來(lái),讓他們自己看動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)與否,邊學(xué)邊糾正。“我們的隊(duì)員年紀(jì)一般都五六十歲了,學(xué)得比較慢,所以我們教的要有耐心,現(xiàn)在我們的隊(duì)員每個(gè)人都會(huì)十幾套太極拳法。”王俊洲說(shuō)道。
一邊扶著鍋臺(tái)一邊練習(xí)
學(xué)太極收獲友誼與快樂(lè) 成立之初,后登瀛社區(qū)太極拳訓(xùn)練隊(duì)只有四五個(gè)人,現(xiàn)在后登瀛社區(qū)太極拳訓(xùn)練隊(duì)的固定人數(shù)已經(jīng)有十幾人了。每天早上六點(diǎn),他們都會(huì)在后登瀛社區(qū)廣場(chǎng)上練習(xí)打拳。“我們隊(duì)伍里基本都是女同胞,練完正好也不耽誤做飯。”王俊洲說(shuō),“原本大家風(fēng)雪不誤,每天都會(huì)出來(lái),但是我聽(tīng)說(shuō)天氣不好練習(xí)對(duì)身體不好,就讓大家停了。但是大家的學(xué)習(xí)熱情依然很高,在家沒(méi)事就練習(xí),有的人一邊扶著鍋臺(tái),一邊練習(xí)獨(dú)立步。”
別看后登瀛社區(qū)太極拳訓(xùn)練隊(duì)的隊(duì)員們年紀(jì)大,但是成立18年以來(lái),他們收獲了很多的獎(jiǎng)項(xiàng)。“每年嶗山區(qū)的比賽,只要我們?nèi)⒓?一般都會(huì)獲獎(jiǎng),對(duì)于這一點(diǎn)我們也很欣慰。”王俊洲說(shuō),別看隊(duì)伍里隊(duì)員多,但是大家的感情特別好,經(jīng)常在他家練習(xí)。“我老伴也很喜歡太極拳,也是隊(duì)伍里的一員,我們經(jīng)常在我家一起練習(xí),一起聚餐,感情特別好,人也開(kāi)心、樂(lè)呵。”王俊洲說(shuō)道,“現(xiàn)在我年紀(jì)大了,很少教了,但是希望我們的隊(duì)伍能夠越來(lái)越好,將太極拳發(fā)揚(yáng)下去。”
（來(lái)源：半島網(wǎng)-半島都市報(bào)） [編輯: 焦琳]
