?　　半島記者　王愛科

　　兒童早期階段是兒童發育最旺盛、變化最大,也是可塑性最強的時期。然而很多家長對0～6歲的兒童早期發育重視度不足,普遍存在重營養、輕鍛煉,重智能、輕體能的現象。近日,“健康成長巧運動”全國系列巡回活動來到青島,活動由中國兒童少年基金會聯合補鈣專家迪巧品牌主辦,呼吁家長重視運動對兒童身心健康的積極影響。

　　中華兒童保健協會首屆委員紹恩志介紹,科學規律的運動對兒童成長大有裨益,不僅促進身體健康發育,還有助于智力發展。值得注意的是,0至6歲孩子的機體發育大有不同,所以在運動時應有“分段”的意識。1歲及以下的孩子,應由家長幫他們做一些被動運動,逐漸從被動到主動；2歲到3歲的孩子可多進行一些室內外親子運動,增加交流和互動；3歲到6歲,要多做一些戶外、團體運動,幫助其學會與人合作、遵守游戲規則、學會等待、懂得分享、建立公平競爭意識以及責任感等。　

　　同時,紹恩志提醒,運動會加快新陳代謝,讓孩子體內營養物質的流失增加,運動后身體發育需要更多的營養支持,因此需要補充額外的鈣質。

　　 （來源：半島網-半島都市報） [編輯: 劉曉明]