?    10月24日，第十七屆全國病毒性肝炎及肝病學(xué)術(shù)會議召開，據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，在中國，每十名慢性感染者，就有三人因此出現(xiàn)肝硬化和肝癌等危及生命的嚴重并發(fā)癥。對此，有專家表示，對于肝炎市民要養(yǎng)成經(jīng)常體檢的習(xí)慣，及早發(fā)現(xiàn)肝臟可能出現(xiàn)的病變，在正確認識肝病的情況下，按時接種疫苗，積極堅持治療，保護好自己的肝臟。

    肝炎發(fā)病率較高

    據(jù)權(quán)威數(shù)據(jù)顯示，病毒性肝炎一直位列全球排名前七的死亡原因，中國是乙肝陰影最重的國家之一，感染者高達近1億，肝病已經(jīng)嚴重威脅到人們的健康和家庭的幸福。如果什么都不做的話，接下來十五年間，中國會有大概900萬人因為肝炎相關(guān)疾病而死亡。

    據(jù)了解，病毒性肝炎中甲肝、戊肝基本上都是由“吃”引起的，發(fā)生乙肝，丙肝和丁肝通常是通過非腸道途徑傳染的，甲肝戊肝等疾病與“吃”密不可分，患者大多是吃出來的疾病。被病毒污染的水源、食物常常是引起暴發(fā)流行的原因。

    “一些市民對肝病認知較低，很多病人都不知道肝炎是可以治愈的，相當(dāng)一部分人都沒有就診。這也給肝病防治工作帶來了困難。”萊西市人民醫(yī)院姜醫(yī)生說。

    對肝病有正確的認識

    一說起“肝病”，想必所有人唯恐避之不及，其實并不是所有的肝病都具有傳染性，也并不是所有的肝病都無藥可醫(yī)。很多人擔(dān)心肝病會傳染，其實，只有肝病中的肝炎才會傳染。

    “很多市民并不了解肝炎的傳播方式，對肝炎和肝炎患者一直存在很多誤解。”姜醫(yī)生說道，哪怕是危害性較大的乙肝病毒，也只有血液、母嬰和性三種傳播途徑，日常工作或生活接觸，如同一辦公室工作(包括共用計算機等辦公用品)、握手、擁抱、同住一宿舍、共同用餐、共用廁所等無血液暴露的接觸一般不會傳播。

    據(jù)姜醫(yī)生介紹，市民完全不用再像過去那樣“談肝色變”。

    注重飲食結(jié)構(gòu)很重要

    姜醫(yī)生提醒說，患肝病以后，要正確對待肝病，堅持規(guī)范治療，認真吃藥，肝病患者耐藥性的產(chǎn)生原因多半是治療藥物吃吃停停，沒有認真對待，慢慢病毒就不好控制，形成了對此類型治療藥物的耐藥性。一旦形成耐藥，單單更換藥物是不行的，要更換治療藥物的類型。一般肝病患者認真用藥，幾年內(nèi)都不會出現(xiàn)耐藥性。并且，肝病絕不是終身服藥，但是要有鞏固期，有些患者的鞏固期在一年以上。

    另外，肝病有“三分治七分養(yǎng)”的防治理論。飯前便后要洗手，喝開水不喝生水，不吃或少吃生冷食物，生食瓜果蔬菜要洗凈。肝病患者盡量不吃或少吃腌菜、咸魚等，因為腌菜中含有較多的亞硝胺；不吃發(fā)霉食物，因為發(fā)霉食品中含有黃曲霉素，毒性極強，容易致癌。還要戒煙戒酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持樂觀的心態(tài)，堅持鍛煉，提高自身免疫力，如果有肝病史的患者要正確對待并堅持規(guī)范化治療。 本報見習(xí)記者 謝浩軍

（來源：半島網(wǎng)-半島都市報）