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建波齒科的醫(yī)生正在給市民治療牙齒問題。

　　在很多人看來，牙疼雖然難忍但終不是要緊的事情。然而，前段時間，一位在揚州打工的武漢男子，因為牙疼沒有及時治療，誘發(fā)牙源性下行性壞死性縱隔炎，最終丟了性命。那么，日常生活中應(yīng)該如何保護(hù)好我們的牙齒呢？建波齒科院長張建波表示，平日里一定要養(yǎng)成刷牙的好習(xí)慣，定期洗牙，發(fā)現(xiàn)牙齒疾病要及時進(jìn)行治療。

　　發(fā)現(xiàn)牙齒疾病要及時就診

　　都說“牙疼不是病，疼起來真要命?！币活w小小的牙齒竟會要了人命，這并不是危言聳聽?！安贿^，像武漢這名男子的情況還是屬于個例，主要是發(fā)現(xiàn)問題沒有及時到正規(guī)醫(yī)院就診導(dǎo)致了悲劇的發(fā)生。”建波齒科張建波院長告訴記者，現(xiàn)在，牙齒健康問題已經(jīng)得到越來越多的市民的關(guān)注，牙齒也要做好保健已經(jīng)是很多人的共識。

　　“如果發(fā)現(xiàn)你的牙齒遇冷就疼，那最好趕緊到醫(yī)院看看?！睆埥úū硎荆腥顺岳滹嫊r牙齒就會鉆心痛，這表明牙齒對冷敏感。如果痛感持續(xù)5~10秒就消失，說明問題不嚴(yán)重，但需要使用脫敏牙膏，如果痛感持續(xù)不消退，就可能是牙齦出了問題?！安唤?jīng)常刷牙和用牙線清潔牙齒，容易導(dǎo)致牙菌斑蓄積，引發(fā)牙周病，導(dǎo)致牙齦萎縮，牙根暴露，受冷刺激時易產(chǎn)生牙痛?！?br>
　　如果出現(xiàn)牙齦腫痛的情況，有時可能是小小的骨頭渣卡在牙縫間，刺激牙齦發(fā)炎所致。因此，飯后要注意刷牙和使用牙線，及時清除牙縫間的食物殘渣，并定期請專業(yè)牙醫(yī)清潔牙齒?！斑€有的患者一嚼東西牙就疼，可能是牙齒出現(xiàn)裂縫，這在一定程度上要歸咎于對牙齒過度清潔，比如刷牙次數(shù)、使用牙線次數(shù)多，刷牙時間長、力度大等，日復(fù)一日，對牙齒表面造成的磨損就可能造成牙裂。此外，咀嚼時咬合力度過大、牙齦感染等，也需要及時看牙醫(yī)?！睆埥úū硎尽?br>
　　碳酸飲料易使牙齒變脆弱

　　對于很多兒童和青少年而言，碳酸飲料、果汁是盛夏時的解渴良品，很多人覺得要少喝碳酸飲料只是因為它們含糖量高對牙齒不好，但卻不知道無糖可樂同樣對牙齒有很大傷害。“可樂含有酸性成分，強(qiáng)酸性飲料會溶解牙釉質(zhì)，隨著時間的推移，使牙齒變得脆弱易齲壞，患上酸蝕癥?！睆埥úǜ嬖V記者，近年來，碳酸飲料和運動飲料及果汁在青少年中的攝入量不斷增加，且飲完后不注意有效防護(hù)，因此，青少年發(fā)生牙齒酸蝕癥的比率越來越高。

　　張建波表示，有了蛀牙也應(yīng)及時進(jìn)行治療，否則可能會導(dǎo)致牙痛或牙體整個腐蝕掉，該側(cè)牙齒的咀嚼能力下降，在進(jìn)食時就會自然而然地少用該側(cè)的牙齒去嚼東西，面部的肌肉得不到鍛煉就會萎縮，嚴(yán)重的話，臉形都會受到影響。

　　此外，張建波指出，過分使用單邊側(cè)牙齒，右邊側(cè)地顳頜關(guān)節(jié)會有響聲，以后會使該關(guān)節(jié)腔變形、損傷，導(dǎo)致不能使用；左邊側(cè)關(guān)節(jié)韌帶也因過分地牽拉，而產(chǎn)生老化和粘連。兒童與青少年患病是不良生活習(xí)慣所致，如果牙沒病，吃東西要均衡用牙，不可偏側(cè)咀嚼。“青少年要及時正畸，最佳正畸年齡是12歲。”

　　孕前進(jìn)行全面的口腔檢查

　　“有的人說孕婦在懷孕期間不能整牙，這個說法是不對的，如果孕期出現(xiàn)牙齒腫痛，一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行處理，醫(yī)生也會根據(jù)病情進(jìn)行診療?！睆埥úū硎?，懷孕后，由于孕婦體內(nèi)雌性激素，黃體酮、絨毛膜促性腺激素明顯增加，以致于牙齦毛細(xì)血管擴(kuò)張，彎曲、彈性減弱、從而形成牙齦炎，即“妊娠性牙齦炎”。由于孕期用藥有限制，因此，孕婦在懷孕的每個階段，都要注意保護(hù)牙齒的健康。

　　張建波表示，孕期進(jìn)行口腔治療的安全期很短，所以孕前應(yīng)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行全面的口腔檢查和口腔保護(hù)，如清洗牙齒，去除結(jié)石、菌斑及色素等有害物質(zhì)等?！坝行┰袐D喜歡吃酸味食物，吃過酸味食物后可要及時用白水漱漱口，盡量降低牙齒所受的腐蝕。少吃甜食，因為甜食入口之后都會變成酸性物質(zhì)。而且孕吐現(xiàn)象中倒流的胃酸也會傷害牙齒，此時也需要及時用白水漱漱口?！?br>
　　“妊娠期間，內(nèi)分泌系統(tǒng)會發(fā)生很大變化，牙齦黏膜充血、水腫，因此，孕婦應(yīng)選用軟毛牙刷，每3~6個月更換1次?！睆埥úńㄗh，孕婦每天吃過早、中、晚飯后的3分鐘內(nèi)用軟毛牙刷刷牙，每次3分鐘，以免餐后細(xì)菌在牙齒表面沉積，形成齲齒。

　　文/圖 記者 張程

（來源：半島網(wǎng)-半島都市報）