半島網9月23日消息  重陽節即將到來，香港中路街道婦工委及各社區在管區內85歲以上老人中評選出了10位“健康快樂老壽星”。9月23日，10位老人齊聚在云霄路社區活動室，共同分享健康長壽、快樂養生的秘訣，講述幾十年工作生活的精彩。

　　云霄路社區的馬桂芳老人出生于1917年，97歲高齡的她眼不花、耳不聾，走起路來就像五六十歲的樣子，她每天都要圍著社區轉一轉。而每周的一三五，她最喜歡來到社區活動室，約上幾位老人一起打麻將。盡管已經97歲，論起算牌、記牌，老人依然是毫不含糊。說起自己健康長壽的秘訣，除了飲食上不愛大魚大肉，每頓飯只8分飽外，馬桂芳老人還常年堅持鍛煉，每天5點起床，之后做兩三個仰臥起坐，跳40分鐘健美操，沒有一天間斷。

　　92歲的徐增老人的長壽秘訣也在于堅持運動，“我每天都坐車去青島山，運動3個小時，和朋友聊聊天。”

　　“這兩位老人都是我們的健康快樂老壽星，他們傳遞了一種積極向上的生活正能量。”香港中路街道婦工委徐冬冬表示道。

　　在活動中，這些耄耋老人共同分享著彼此的人生經歷和酸甜苦辣，講述著屬于自己的人生故事。同時，街道婦工委組織剪紙班學員為老人們獻上了親手制作的優美剪紙，并為他們安排了精彩的文藝節目，讓老人們在歡樂祥和的氛圍中歡度佳節。下一步，街道將繼續關懷老人們的生活，讓他們的晚年生活更加豐富多彩。

　　文/孫貼靜

　　 [編輯: 董芳]