退休后的老年夫婦"女主外，男主內(nèi)"現(xiàn)象比較普遍 專家建議大媽多拉老伴一起參加社區(qū)文體活動(dòng)
平時(shí)一起下棋的鄰居搬去女兒家住了，72歲的張大爺找不到對(duì)手，每天坐著馬扎子在路邊數(shù)車。同樣是72歲的老伴孫大媽每天天不亮就出門了，繞著水上公園轉(zhuǎn)上兩圈，跟著老姐妹們跳廣場(chǎng)舞。昨天記者走訪了李滄區(qū)永年路社區(qū)等多個(gè)社區(qū)，社區(qū)工作人員告訴記者，退休后的老年夫婦"女主外，男主內(nèi)"的現(xiàn)象比較普遍，社區(qū)組織的各種文體活動(dòng)，老大媽都是絕對(duì)的主力軍。怎么能讓宅在家里的老大爺們走出家門，社區(qū)工作人員傷透了腦筋。
同一屋檐下差距咋這么大 "上午我去公園跟姐妹們鍛煉，老伴在家里喝茶看報(bào)紙，中午我跟老同事們約好一起聚餐，他在家里喝茶聽收音機(jī)，下午我跟著老姐妹去跳廣場(chǎng)舞，他在家里喝茶看電視。"家住邢臺(tái)路附近的孫大媽告訴記者，雖然住在同一個(gè)屋檐下，她和老伴卻好像生活在兩個(gè)世界里。昨天記者走訪了邢臺(tái)路、永平路、人民路周邊多個(gè)社區(qū)發(fā)現(xiàn)，很多退休后的老兩口都在過著不同的生活，老大媽的
退休生活主要在戶外而更加熱鬧多彩，老大爺?shù)耐诵萆钪饕谖輧?nèi)而更加安靜低調(diào)。接受記者采訪的10名老大爺和10名老大媽中，愛好廣場(chǎng)舞的共有13人，其中9名老大媽、4名老大爺。喜歡爬山做戶外運(yùn)動(dòng)的有7人，其中5名老大媽、兩名老大爺。喜歡打夠級(jí)的有15人，其中8名老大媽、7名老大爺。喜歡下棋的有6人，喜歡釣魚的有4人，全都是老大爺。其中兩名老大爺退休后沒有自己的愛好，唯一的愛好就是當(dāng)觀眾，無論是打撲克還是跳廣場(chǎng)舞，他們都"只參觀不參與"。還有兩名老大爺退休后又找了份看門的工作。
退休工程師回家變成宅男 "我們倆結(jié)婚32年沒有吵過架，可現(xiàn)在就因?yàn)樗阍诩依锊怀鲩T，我們倆幾乎天天吵架，我也是為了他好，才勸他出去走走。"56歲的孫女士退休在家5年多了，她的老伴劉大爺今年61歲，剛剛從單位里退休。劉大爺是單位的高級(jí)工程師，日常生活中也是很外向很有人緣的人，經(jīng)常跟同事一起出去吃飯或者唱歌，但退休回家后，他簡直變成了 "宅男"，每天泡在電視跟前，電視劇也不愿意看，天天盯著新聞研究國家大事，常常兩三天不出家門。剛開始那兩個(gè)月，最大的愛好就是跟以前的同事打電話，囑咐人家有什么事情他之前沒有交代清楚，把人家都給打煩了，最近他也不打電話了，睡覺越來越早，煙也抽得越來越勤了，后來沒事就在家里修桌子釘板凳，沒事給自己找事做。
"我勸了老伴很多次，讓他沒事走出家門溜達(dá)溜達(dá)，和我一起去跟人聊聊天，可他就像是怕見人一樣，不愿意往人多的地方走。"孫女士稱，她覺得老伴是放不下自己高級(jí)知識(shí)分子的面子，不愿意跟自己這些只有初中或者高中文化程度的老伙伴們玩，就是見面他也跟大家聊不到一起去。
社區(qū)文體活動(dòng)老太是主力 記者就此事采訪了邢臺(tái)路、永平路、人民路周邊多個(gè)社區(qū)，正在社區(qū)小廣場(chǎng)上活動(dòng)的老人們稱，參加社區(qū)活動(dòng)的確實(shí)是老大媽多，老大爺少。在君峰路附近的小公園里記者看到，5名老大媽在跳交誼舞，但男舞伴只有1名老大爺，無奈4名老大媽只好相互結(jié)對(duì)跳舞。在小區(qū)的廣場(chǎng)上，記者看到也都是姥姥或者奶奶帶著小孩子們?cè)谕妫⒆拥睦褷敽蜖敔敶蟛糠衷诩依铮鲩T的幾人都是推著小車遠(yuǎn)遠(yuǎn)看著。
"我們社區(qū)組織了一個(gè)廣場(chǎng)舞團(tuán)，一共有30多名老人參加，無一例外都是老太太。"永年路社區(qū)居委會(huì)的劉新平主任告訴記者，廣場(chǎng)舞團(tuán)的團(tuán)長張大媽曾經(jīng)告訴他，有幾名社區(qū)的老大爺在她的動(dòng)員下，想要參加廣場(chǎng)舞團(tuán)嘗試一下，但都覺得不太好意思。
"我們社區(qū)組織老年人去日照旅游，上大巴車時(shí)發(fā)現(xiàn)，42名團(tuán)員中，有38名是老大媽，只有4名老大爺還都是被老大媽拉來的。"社區(qū)工作者張杰稱，除了文化娛樂活動(dòng)，社區(qū)的義工志愿者也是老大媽多，老大爺少。
老年大學(xué) 大媽學(xué)跳舞 大爺練書畫 根據(jù)老年大學(xué)在2012年6月公布的調(diào)查數(shù)字，老年大學(xué)有274個(gè)教學(xué)班、編班學(xué)員11670人，其中男學(xué)員少、女學(xué)員多，前者占26%，后者占74%。建校初期，以傳統(tǒng)的書法、國畫專業(yè)為主，現(xiàn)在從每年的招生情況看，傳統(tǒng)科目處于萎縮狀態(tài)，而以健身娛樂類的舞蹈、聲樂、鋼琴、保健、計(jì)算機(jī)課程備受老年人的青睞。
昨天，老年大學(xué)工作人員告訴記者，目前老年大學(xué)的編班學(xué)員大概1.5萬人，男女比例趨于協(xié)調(diào)，但仍然是女學(xué)員偏多。其中女學(xué)員學(xué)習(xí)聲樂類和舞蹈類科目較多，男學(xué)員學(xué)習(xí)國畫類和書法類的較多，但也有一些男學(xué)員非常愛好唱歌和跳舞。
有話要說
老大爺：不是宅是愛好太低調(diào) 大爺都去哪了？記者在社區(qū)的棋牌室內(nèi)看到，這里從早到晚都被打麻將打撲克的老大爺占領(lǐng)了。在小區(qū)路邊，記者看到5名老大爺圍在一起下棋，在小區(qū)旁邊的公園里，幾名老大爺拿著釣竿靜靜等待著。"不是我們不想出門參與社區(qū)活動(dòng)，關(guān)鍵是這些社區(qū)活動(dòng)都太女性化，不大適合我們這些老爺們。"住在人民路附近的周興宇大爺說出了自己的心聲，他曾經(jīng)跟老伴一起學(xué)過廣場(chǎng)舞，但越跳越覺得別扭，廣場(chǎng)舞有很多扭胯或者提臀的動(dòng)作，他覺得不夠有陽剛氣。"其實(shí)前些年上街扭秧歌挺好，但最近流行廣場(chǎng)舞，扭秧歌的人很少能找到了。"另外一名老大爺孫鵬稱，自己這個(gè)歲數(shù)還能去打籃球，哪個(gè)老太太能比得了？"我們其實(shí)不是宅，而是我們的愛好太低調(diào)。"孫鵬稱。上了年紀(jì)的男性很多人都喜歡安靜，下下棋、釣釣魚、寫寫書法，陶冶一下情操?zèng)]有什么不好，不是非得像老太太那樣上街跳廣場(chǎng)舞才是好的。
社區(qū)工作者：想方設(shè)法引大爺出門 "我們社區(qū)一共有60歲以上老人1308人，其中女性有700多人，男性有500多人，而能長期參加社區(qū)活動(dòng)的有200多人，其中一大半都是女性。"永年路社區(qū)的劉新平主任稱，如何能讓那些宅在家里的老人，尤其是老大爺走出家門，參與到社區(qū)活動(dòng)中來，成了社區(qū)工作的一個(gè)大難題。目前社區(qū)里的老年人越來越多，但適合老年人的活動(dòng)項(xiàng)目卻沒有增加，老大媽們的活動(dòng)主要在戶外，在小廣場(chǎng)上見縫插針跳個(gè)舞或者排練個(gè)健美操，老大爺們主要集中在社區(qū)活動(dòng)中心，打撲克打麻將，確實(shí)缺乏對(duì)身體的鍛煉。還有一些空巢老人宅在家里，每天守著電視，連門都不肯出。為了能讓社區(qū)的老大爺們走出家門，他們嘗試過很多方法，比如老大爺嫌廣場(chǎng)舞太女性化，社區(qū)就幫忙組建太極拳協(xié)會(huì)，找專門的老師來教拳。他們還準(zhǔn)備幫老人組建健身球隊(duì)，引導(dǎo)更多的老年人參與。此外他們還想組織一些老大媽和老大爺配合參與的項(xiàng)目，比如京劇社里，老大爺負(fù)責(zé)拉胡琴，老大媽唱戲等等。
"還有一部分高齡老人是沒法參與這種對(duì)體力有要求的活動(dòng)，每天搬個(gè)馬扎子坐在路邊當(dāng)觀眾，他們有些人連現(xiàn)在的電視劇都看不懂。"劉新平主任稱，他們社區(qū)專門為老人們配置了投影儀，調(diào)試好后準(zhǔn)備定期給老人們放一些老電影比如 《南征北戰(zhàn)》《地道戰(zhàn)》等，讓老人在社區(qū)也能看上電影。
心理專家：老太太應(yīng)該拉老伴一把 "社區(qū)文體活動(dòng)‘陰盛陽衰’現(xiàn)象其實(shí)很正常，一方面因?yàn)榇蟛糠稚鐓^(qū)老大媽的人數(shù)會(huì)超過老大爺，另一方面也是因?yàn)槟信愿裉卣鞑煌?凡敬心理研究院的陳雷院長稱，上了年紀(jì)的女性相對(duì)比較感性，需要安全感，比較喜歡熱鬧，而上了年紀(jì)的男性比較理性，更加喜歡安靜。女性比男性早10年時(shí)間退休，也就多了10年時(shí)間來適應(yīng)退休后的社區(qū)生活，而男性的社會(huì)活動(dòng)主要是在單位，退休后難免對(duì)社區(qū)鄰里關(guān)系不適應(yīng)，再加上很多男性都不喜歡聊張家長李家短，社區(qū)盛行的廣場(chǎng)舞又讓他們覺得女性化，再加上退休前后的心理落差，導(dǎo)致很多老大爺寧可選擇在家當(dāng)宅男。
陳雷院長稱，如果長時(shí)間宅在家里，對(duì)老人的身體和精神都有很大的影響，老人會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的孤獨(dú)感，感覺沒人關(guān)注，沒有存在感，甚至?xí)?dǎo)致腦退化癥。尤其是一些高級(jí)知識(shí)分子，他們搞了一輩子科研或者學(xué)問，退休后原本引以為傲的成就都被清零了，他們不會(huì)打牌不喜歡下棋，又放不下面子去跳廣場(chǎng)舞，跟社區(qū)鄰居們很難融合，心情會(huì)非常失落。陳雷建議老年人退休后要重新認(rèn)識(shí)自己的社區(qū)角色，把自己從工作中剝離出來，多參與社區(qū)社交活動(dòng)，尋找新的人生價(jià)值。在這個(gè)過程中，老大媽要發(fā)揮領(lǐng)路人的作用，不要光顧著自己活動(dòng)，要想一些辦法將老伴領(lǐng)出家門，讓他們參與社區(qū)活動(dòng)，社區(qū)也可以舉行一些比如合唱團(tuán)、太極拳班、交誼舞協(xié)會(huì)等男女配合的項(xiàng)目，此外還可以舉行社區(qū)大講堂，讓退休的高級(jí)工程師和教授等人有用武之地。
