?    除了涂抹藥水、輔以抗屑洗發產品之外，想要擺脫頭皮屑的困擾，醫生建議，在日常生活中還應留意下列事項：1.洗頭之前，可以先用橄欖油或嬰兒油，以指腹按摩約10分鐘，或是涂抹后戴上浴帽捂1小時，之后再用抗屑洗發精來洗頭。2.洗頭發的水溫不宜太高，不可用熱水燙頭皮。3.不要用梳子或指甲摳頭皮，以免造成物理性的傷害。小宗

（來源：半島網-城市信報） [編輯: 宋濤]