6月7日,全國(guó)夏季高考即將拉開(kāi)帷幕,今年,全國(guó)高考報(bào)名人數(shù)為1335萬(wàn)人。目前,距離高考時(shí)間越來(lái)越近,高三學(xué)子和老師們都在爭(zhēng)分奪秒,全力以赴做最后的沖刺。本報(bào)也為考生和家長(zhǎng)整理了一份溫馨提示,幫助大家共同迎接高考,做好準(zhǔn)備。

每科考前40分鐘可以進(jìn)入考場(chǎng)

高考考試期間,考生須憑準(zhǔn)考證、有效居民身份證入場(chǎng)。考生赴考點(diǎn)時(shí),應(yīng)準(zhǔn)備好2B鉛筆、書(shū)寫(xiě)用0.5mm黑色簽字筆、橡皮等考試必需用品,文具袋須為透明材質(zhì)。每科考前40分鐘可以進(jìn)入考場(chǎng),對(duì)號(hào)入座,并將準(zhǔn)考證、有效居民身份證擺放在課桌座號(hào)標(biāo)簽處。外語(yǔ)科目考試開(kāi)考前15分鐘后(即14:45后)遲到考生不得入場(chǎng)。其他科目開(kāi)考15分鐘后遲到考生不得進(jìn)入考點(diǎn)參加當(dāng)次科目考試,考生不得提前交卷出場(chǎng)。

在考點(diǎn)封閉區(qū)入口和考場(chǎng)入口實(shí)行兩次人工安檢和一次智能安檢,嚴(yán)禁攜帶手機(jī)等名種通訊工具、手表、耳機(jī)、電子存儲(chǔ)記憶錄放設(shè)備,發(fā)送接收設(shè)備、書(shū)包、學(xué)習(xí)資料、稿紙、涂改液、修正帶、計(jì)算器、計(jì)算尺等規(guī)定以外的物品進(jìn)入考點(diǎn)封閉區(qū)和考場(chǎng)。請(qǐng)考生將自己的物品妥善放置,以防丟失。6月6日16:00~17:00,考生可前往考點(diǎn)熟悉情況。

需要提醒廣大考生的是,準(zhǔn)考證要妥善保存,正反兩面均不得涂改或書(shū)寫(xiě),不得轉(zhuǎn)讓或頂替使用。

6月26日前公布夏季高考成績(jī)

6月26日前公布夏季高考成績(jī),查詢網(wǎng)址:https://cx.sdzk.cn/。山東省2025年普通高校招生采用網(wǎng)上填報(bào)志愿方式,填報(bào)志愿網(wǎng)址:https://wsbm.sdzk.cn/,考生可自行選擇地點(diǎn)上網(wǎng)填報(bào)。考生選擇高校和專業(yè)前應(yīng)該認(rèn)真了解高校有關(guān)信息和2025年高校招生章程。志愿須由考生本人親自填報(bào),不得由他人代替。因考生本人泄露密碼或由他人代報(bào)志愿造成的一切后果由考生本人承擔(dān)。每次志愿錄取未完成的招生計(jì)劃,分別在下一次志愿填報(bào)前公布,可登錄省招考院網(wǎng)站及時(shí)查詢。

考生每次填報(bào)志愿完成后,均需點(diǎn)擊“提交保存志愿”按鈕完成志愿填報(bào),否則所填報(bào)志愿無(wú)效。考生在填報(bào)志愿規(guī)定時(shí)間內(nèi)最多可以修改5次志愿信息,并以最后一次填報(bào)(修改)提交的志愿信息為準(zhǔn),志愿填報(bào)時(shí)間結(jié)束后,不受理補(bǔ)報(bào)志愿申請(qǐng),不允許修改、放棄已填報(bào)的志愿。在同一錄取批次內(nèi),藝術(shù)類(體育類)考生只能在藝術(shù)類(體育類)、普通類中選擇一類志愿填報(bào)。

“三步法”為自己加油

2025年全國(guó)高考即將拉開(kāi)帷幕,特別為考生們送上這份“高考考前心理調(diào)適建議”,祝福考生保持良好心態(tài),從容應(yīng)考。“考前焦慮很常見(jiàn),不必恐慌。適度焦慮能激發(fā)潛力,是大腦為你打響‘準(zhǔn)備戰(zhàn)斗’的信號(hào)。”華中師范大學(xué)心理學(xué)院教授、博士生導(dǎo)師田媛建議考生可以試試深呼吸、聽(tīng)舒緩的音樂(lè)、冥想放松,也可以和信任的人聊聊天,獲得情感支持。“重要的是:學(xué)會(huì)接納自己的情緒,不壓抑,不逃避。”

另外,她還建議集中注意力,專注眼前,給自己積極暗示,比如“我已經(jīng)準(zhǔn)備得很好了”“我能應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)”。同時(shí)學(xué)會(huì)調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài),查漏補(bǔ)缺,不“攀高比難”。“高考前幾天,不是‘再創(chuàng)奇跡’的時(shí)間,而是‘查缺補(bǔ)漏、穩(wěn)扎穩(wěn)打’的階段。聚焦基礎(chǔ)、關(guān)注錯(cuò)題,心態(tài)平和,效率反而更高。”

嚴(yán)守誠(chéng)信底線,謹(jǐn)防涉考陷阱

隨著2025年高考臨近,考生們都在全力沖刺備考,然而,一些不法分子卻趁機(jī)興風(fēng)作浪。為保障廣大考生和家長(zhǎng)的切身利益,維護(hù)考試招生秩序,教育部會(huì)同有關(guān)部門(mén)梳理匯總近年來(lái)典型案例,發(fā)出鄭重提醒。在組織高考作弊方面,刑法修正案(九)已明確此類行為屬刑事犯罪,參與者將面臨法律嚴(yán)懲。此外,部分商家以“神預(yù)測(cè)”“精準(zhǔn)押題”等虛假宣傳兜售資料,誤導(dǎo)考生影響備考；高考結(jié)束后,騙子還會(huì)利用偽基站發(fā)送提前查分短信,誘導(dǎo)考生點(diǎn)擊鏈接泄露個(gè)人信息。

教育部強(qiáng)調(diào),高考命題重能力素養(yǎng),反押題導(dǎo)向明顯,押中題概率極低。考生應(yīng)通過(guò)官方渠道查詢成績(jī),切勿輕信謠言。相關(guān)部門(mén)也將持續(xù)嚴(yán)打考試違法犯罪行為,確保高考公平公正。在此呼吁廣大考生和家長(zhǎng),提高辨別能力,誠(chéng)信應(yīng)考,切勿參與涉考違法犯罪活動(dòng)。

（半島全媒體記者 劉愷琦）