這幾天，驟然降溫，一夜進入寒冬。受強冷空氣影響，即墨出現了大風和降溫天氣，讓不少兒童患上了感冒，出現發燒、咳嗽、喘息等呼吸道疾病。冬季，也是老年人心腦血管病、慢性氣管炎、支氣管咳喘等慢性疾病的高發期。老人、小孩如何健康度過寒冬季節？專家建議 ，根據氣溫升降及時增減衣物，同時定期開窗通風換氣。

　　12月1日上午，記者來到即墨市人民醫院兒科門診，放眼望去，無論是收藥處、收款處、輸液區還是門診區都站滿了人，孩子的哭聲、焦慮不安的詢問聲、護士提高分貝的喊話聲充斥耳邊。記者觀察到，這些孩子有的是父母帶著來的，有的則是爸爸、媽媽、爺爺、奶奶全家出動 。一位工作人員笑著說：“這就是兒科門診最真實的場景，像趕大集一樣。”

　　即墨市人民醫院兒科主任 、主任醫師張定榮介紹，較前段時間，兒科門診的接診量明顯增加，加上夜班全天的接診量有400多人次，忙起來要接近500人次。前來就診的患者大多是3歲以下的兒童，一歲以內的嬰幼兒更是疾病的高發人群，有好多小嬰兒都出現了肺炎的癥狀。“孩子越小，各系統發育越不完善，抵抗細菌、病毒的能力很低，越容易發生感冒，也容易引起肺炎、腦炎甚至心肌炎等并發癥。”

　　此外，張定榮介紹，空調、暖氣的使用，室溫較高，干燥，也很容易引起發燒、咳嗽等癥狀。很多家長回家后不注意洗手、換衣服，也可能攜帶一些細菌、病毒。

　　張定榮說，冬季小兒高發的疾病主要表現在四個方面，一是上呼吸道感染，有發燒、流鼻涕、打噴嚏等感冒癥狀；二是咳嗽，引起支氣管炎；三是高燒不退，出現咳嗽、喘息等癥狀，可能引發支氣管肺炎或小兒哮喘發作；四是秋冬季腹瀉又稱為輪狀病毒腸炎。每年的11月到次年2月是秋冬季腹瀉的高發期，患病的多是2歲以內的嬰幼兒。“先發燒，出現流鼻涕、打噴嚏等感冒癥狀，很快嘔吐，腹瀉，大便像蛋花湯樣或水樣便，有時候一天拉五六次，甚至十幾次，很快出現脫水電解質紊亂。”張定榮介紹。

　　小孩如何健康度過寒冬季節？張定榮建議，“及時增減衣服，早晚注意保暖，出汗后盡量不要脫衣服，少帶孩子到人員密集的地方，2歲以上的孩子也可以多參加戶外活動。”此外，冬天空調、暖氣常開，室溫較高，要注意勤通風換氣。

　　“冬季，老年人也成為受各種疾病威脅最多的群體。很多老年人，早晨出門鍛煉，突發腦梗、心梗或是腦出血，暈倒被送往醫院，嚴重者甚至突發死亡。”海慈醫院理療科副主任醫師姜美香介紹說，氣溫驟降，受寒冷的刺激，冬天是胃病、糖尿病、心腦血管病、慢性氣管炎、支氣管咳喘等慢性疾病的高發期。

　　“早上四五點鐘，被稱作魔鬼時間。這段時間本就容易出現心腦血管等慢性疾病，加上大幅度降溫，一定程度上也會加劇了這類狀況的出現。”姜美香建議慢性疾病患者盡量早睡晚起。同時盡量減少外出，可以在室內打打太極拳，做做保健操，散散步，也可以適當做做家務。此外，老年人長時間呆在家中，也要注意經常開窗通風換氣。

　　本報見習記者 王靜

　　 （來源：半島網-半島都市報） [編輯: 張珍珍] 本文地址：http://jimo.bandao.cn/news.asp?id=2480327