開欄語：立秋之后，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，空氣干燥，晝夜溫差懸殊，是許多疾病的多發(fā)季節(jié)。只有防患于未然，才能遠離它們的侵擾。即日起，記者將陸續(xù)探訪醫(yī)院的秋冬多發(fā)病科室，邀請專家為您解讀發(fā)病的原因及預(yù)防措施，為您的健康保駕護航。

　　秋冬季是心臟病的易發(fā)期、高發(fā)期，近日，記者在即墨市人民醫(yī)院采訪了解到，進入秋季以來，前來就診的心臟病患者要比平時多出一倍左右，病房更是“爆滿”?；加懈哐獕?、糖尿病、高血脂等慢性病患者以及吸煙者是心臟病的高發(fā)人群，如果有胸悶、胸痛等癥狀，勿放松警惕，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診。

　　■險 誤把心臟病當(dāng)做感冒

　　56歲的焦先生是泰安人，近期因為探親來到即墨。10月29日上午10時左右，他突感胸口疼痛，由于從未得過心臟病，他并未在意。10月30日凌晨，胸口疼痛難忍被家人送到即墨市人民醫(yī)院，到達急診室時，他已經(jīng)沒有了意識。

　　記者在市人民醫(yī)院心內(nèi)科病房見到焦先生時，醫(yī)生正在給他做心電圖，“他屬于急性心肌梗死，幸虧來得及時，如果再晚一會兒就會有生命危險。住院一周后得做造影手術(shù)，看是否需要植入心臟支架。”醫(yī)生表示。雖然已經(jīng)清醒，但是心臟的疼痛讓他忍不住呻吟著。

　　即墨市人民醫(yī)院心內(nèi)科主任修振順告訴記者，進入秋季以來，不論是急診科還是心內(nèi)科門診，每天接待的心臟病患者要比平時多出一倍左右，病房用“爆滿”來形容毫不為過，由于床位緊缺，不少患者還需排隊等候住院。

　　■因 “冷”是罪魁禍首

　　據(jù)了解，一些看上去十分“健康”的中老年人，由于氣溫的突然變冷會出現(xiàn)意想不到的發(fā)病，甚至突然死去。為啥心臟病在秋冬季特別容易發(fā)作？修振順分析認為，秋冬季晝夜溫差和室內(nèi)外溫差都增大，寒冷會刺激人體毛細血管收縮，血壓升高，心率增快，心臟的負擔(dān)也就增加了，容易誘發(fā)冠心病等。同時，北方氣候干燥也容易引起體內(nèi)血液黏稠度增加，血流緩慢，從而影響冠狀動脈的血液供應(yīng)，易形成血栓?？諝夂溥€能誘發(fā)冠狀動脈的收縮甚至痙攣，直接影響心臟本身的血液供應(yīng)，誘發(fā)心絞痛或心肌梗塞。

　　此外，寒冷季節(jié)抵抗力下降，易導(dǎo)致呼吸道感染 ，影響肺部通氣功能，使心肌相對缺氧，這些都會加重原有心臟血管疾病的病情。

　　■防 保暖、科學(xué)運動、戒煙

　　“既然寒冷易誘發(fā)心臟病，那么做好保暖措施無疑是重中之重。”修振順表示，外出時除了身上要穿得暖和之外，手腳和頭部也不能忽略，要戴好手套、帽子、圍巾等，注意保暖。要進行適量的戶外活動，如慢走、騎自行車 、打太極拳等，但運動時間不要太早，應(yīng)在上午9點到下午4點之間外出活動。

　　飲食方面，應(yīng)堅持低膽固醇、低脂肪、低鹽、低糖，少吃如魚卵、內(nèi)臟、蛋黃或奶油等，多吃糙米雜糧、豆類、木耳以及綠葉蔬菜和蘋果、梨、香蕉等水果?！案鶕?jù)我們對心臟病患者做的統(tǒng)計，大部分都有吸煙史，有的煙癮非常重。煙草中的有害物質(zhì)會毒害心血管內(nèi)皮細胞，損害內(nèi)皮系統(tǒng)功能，可致心肌肥大、變厚，擾亂正常的舒縮運動。因此高發(fā)人群一定要戒煙?！薄?（來源：半島網(wǎng)-半島都市報） [編輯: 孫瑤瑤] 本文地址：http://jimo.bandao.cn/news.asp?id=2294699